2024-02

愉しみやご褒美、セルフケアなど自分を喜ばす企画をマメに計画して頑張る😤気力を保つのは何より大切❣️ また自分が何をしたら喜ぶか？どんな事をしたいか？何を望むか？やりたい事を見つけたり、いいな〜とワクワクする感覚って、より良く生活してい...